Мудрость

Как жить?

(no subject)

когда всё плохо

Психологи придумали 10 жизненных советов на случай, когда все плохо.

Будем надеяться,что хоть один из данных советов поможет кому то в трудный период его жизни

1. Помните, изменить свою жизнь может абсолютно каждый человек.
Необходимо только желание.

И менять всю свою жизнь нужно начинать с собственных мыслей. Если вы постоянно думаете о только плохом, оно к вам и приходит. Вы много раз слушали фразу о том, что мысли материальны. Что эта фраза означает?

2. Недостаточно только думать о хорошем, ведь слово тоже материально, поэтому и говорить нужно о хорошем. С друзьями, дома, на работе говорите, что жизнь налаживается, все просто отлично. Если знакомые начинают при вас обсуждать тему: «куда катится этот мир», не поддерживайте эту дискуссию. Ведь вы знаете, что все будет хорошо, жизнь становится лучше с каждым днем.

3. Не старайтесь залить все проблемы алкоголем.

Они только прибавятся. К тому же вы потеряете свое здоровье и уйму денег. То же самое касается и курения. Это прямой путь к постоянным болезням.

4. Можно посоветовать заняться спортом: он дает положительные эмоции, здоровье.

Не обязательно достигать рекордов, достаточно обычной пробежки, бассейна, утренней зарядки. Она не только бодрит тело, но и закаляет дух. После этого вам не захочется думать о плохом, решать, как побороть депрессию.

5. Любовь всегда меняет жизнь к лучшему.

Она приносит в нашу жизнь море позитива и счастья. Это светлое чувство переворачивает нашу жизнь, вдохновляет на подвиги, на достижение успехов. Какая может быть депрессия, если любишь и любим?

6. Неправда, что горю слезами не поможешь.

Иногда достаточно поплакать, когда на душе плохо, чтобы увидеть жизнь в новом свете, понять, что она еще не закончилась, что в жизни есть и другие интересы.

7. Старайтесь рассмотреть свою ситуацию беспристрастно.

Действительно ли она настолько плачевна. Оглянитесь, скольким людям вокруг вас гораздо хуже. Но они продолжают жить, радоваться, бороться.

8. Когда действительно все плохо, очень хочется замкнуться в себе, никого не видеть, ни с кем не общаться.

Это неверный путь. Наоборот, будьте среди людей, которые смогут выслушать вас и облегчить страдания.

9. Перестаньте себя жалеть: многим хуже, чем вам.

Начинайте действовать. Только так можно изменить ситуацию. Или начать новую жизнь.

10. Не стесняйтесь обратиться за помощью к родным или друзьям.

Для любого человека своевременная поддержка бывает очень важной. Она поможет решить массу жизненных проблем и найти выход из любой ситуации.

Охотно верю...

Мир сходит с ума...

Недавно в интернете прочла ужасные вещи о психиатрии. Hикак не могу прийти в себя: неужели всё так ужасно? Все подробности здесь ( сайт http://ru.wikia.com/wiki/%D0%92%D0%B8%D0%BA%D0%B8%D1%8F)
Хочу обратить внимание вот на этот абзац:

"Сегодня, психиатрия поддерживаются спецслужбами и политиками всех стран мира, как удобный способ борьбы с инакомыслием. Наиболее развито использование криминальной психиатрии в России. В РФ и особенно повально в Беларуси используются карательная психиатрия. В США психическая "медицинская помощь" обязательно включена в медицинскую страховку, поэтому, благодаря лженаучности психиатрии и невозможности достоверной диагностики в психиатрии, развилось беспрецедентное мошенничество со страховками - пациентов насильственно госпитализируют, приписывают липовые психиатрические диагнозы и держат "пациентов" в психиатрической "больнице" до тех пор, пока не кончатся страховые отчисления.

Каждую минуту каждого дня кого-то принудительно помещают в психбольницу. В Америке каждые 75 секунд кого-нибудь против воли помещают в лечебницу. Более чем триллион долларов, выделенных больницам США с 1965 года, говорит о том, что психиатры создали себе прибыльный бизнес, прикрываемый сомнительным толкованием законов. Но слишком часто психиатры совершают преступления, которые невозможно игнорировать. ФБР провело обыск в Национальном центре управления сетью клиник. Сотни жалоб на махинации со счетами, диагнозами и страховками. ФБР сообщило, что выявлено более 5 тысяч таких случаев в 50 штатах. Психиатры богатеют. Они выдавали наркотики за "лекарства", надували страховые компании, насиловали пациентов. "


    Бедная Россия и особенно Беларусь - неужели мы опять впереди планеты всей? Т.е. у нас -карательная психиатрия, а в США - страховки. Но ведь хрен редьки не слаще ...